Medicina Alternativa

¿Qué podemos hacer para evitar que se manchen los dientes?

La sonrisa ideal tiene como ingrediente fundamental dientes blancos, parejos y relucientes. En eso hay mucha gente que está de acuerdo. También coincide la gente en que una bonita sonrisa juega un papel mucho más allá de lo estético. Así lo confirma una encuesta de la Academia Americana de Odontología Cosmética (AACD por sus siglas …

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El ejercicio ayuda a reducir el riesgo de desarrollar glaucoma

A la lista de beneficios que brinda el ejercicio físico hay algo más que sumar: disminuir el riesgo de desarrollar glaucoma.  Un estudio reciente encontró que mantenerse en movimiento podría ayudar a mantener a raya el desarrollo de esta condición que afecta a los ojos y una de las principales causas de ceguera. En este …

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Un estudio reciente sugiere que varias hierbas pueden ser beneficiosas para pacientes con depresión leve a moderada

La depresión es un trastorno del ánimo que afecta tanto a la mente como al cuerpo. El trastorno está vinculado a desequilibrios en tres sustancias químicas del cerebro: la serotonina, la norepinefrina y la dopamina. Se han estudiado muchas terapias integrales para determinar sus efectos en los pacientes con depresión. Hay fuerte evidencia científica a …

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Comer diariamente alimentos ricos en fibra, especialmente cereales de grano integral, reduce el riesgo de desarrollar cáncer de colon y recto

Productos como el salvado, la avena, cebada y harina integral de trigo pueden reducir el riesgo de la enfermedad, afirma la investigación publicada en British Medical Journal (Revista Médica Británica). Pero el estudio -que revisó 25 investigaciones publicadas previamente- no encontró «evidencia significativa» de que el consumo de frutas y legumbres ricas en fibra, como frijoles y …

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