¿Cómo evitar las enfermedades?

images (1)Se ha intensificado el miedo al contagio de diversos padecimientos, por los riesgos que se difunden. Si bien es importante estar siempre alerta, hay personas que se someten a estos temores generalizados, privándose de ese modo de disfrutar de la vida y de vivir en libertad.

Por: María Damiani

La obsesión por lo que se lee o escucha sobre enfermedades actúa como un promotor mental de los virus.

¡Renuévate!

Las águilas siempre han captado mi atención por su presencia imponente. El águila es el ave de mayor longevidad de su especie; llega a vivir setenta años, pero a los cuarenta años, se envejece y pierde ciertas habilidades de supervivencia. Entonces, tiene dos alternativas: perder la oportunidad de seguir adelante y dejarse morir o tener nuevas fuerzas, rejuvenecerse y vivir más tiempo.Estas aves toman la decisión de hacer un gran sacrificio para seguir con vida. Ellas se arrancan todas las plumas, quiebran su pico en las rocas y se rompen las garras. Pasan por un proceso de rejuvenecimiento por alrededor de cinco meses, en el cual les crecen nuevas plumas, nuevo pico y garras. Después de ese proceso, están preparadas para una nueva vida.

Al igual que las águilas, cada uno de nosotros puede renovar la vida con una visión diferente en cuanto a la salud, elevándose por encima de los sentidos físicos, de lo que el cuerpo pretende mostrar y buscando la verdadera esencia en la relación con lo divino.

“Durante mis años de estudiante y trabajador en hospitales sólo oía hablar de enfermedades contagiosas, pero a mí me interesa muchísimo más la ‘salud contagiosa’ que surge del ser humano y que reside en la sabiduría de nuestra alma”, expresa Ruediger Dahlke, médico y psicoterapeuta alemán.

¿Sabiduría de nuestra alma?

Entiendo aquí “alma” como el “sentido espiritual”, un sentido que no radica en el cuerpo físico. Es ese sentido espiritual que me capacita en entender que la salud es un estado de la Mente divina.

Optar por estar mejor y saludable es fortalecerse en esa mente, la única consciencia verdadera. Es allí donde se encuentra la salud, exenta de todo tipo de contagios.

¿Cómo lograrlo?

Desprendiéndose de viejas creencias y estando completamente libre de temor aún ante los síntomas físicos. Una manera eficaz de detener el contagio es destruir el miedo. Despertar a la salud como la presenta el sentido espiritual tiene un impacto favorable en el bienestar físico y mental. El contagio de enfermedades se alimenta del miedo.

Lo verdaderamente contagioso es la bondad, el amor, la alegría, la compasión, la ternura, la humidad y ¡la salud! Estas cualidades producen la fortaleza espiritual en cada uno de nosotros.

La salud espiritual es libre de todo contagio por ser un estado de la Mente divina. Todos pueden iniciar su vuelo de renovación como el de las águilas, y así alcanzar inmunidad y curación.