El consumo de alcohol puede producirnos cáncer

images (2)El consumir alcohol de forma excesiva puede incrementar el riesgo de contraer algunos tipos de cáncer.

Por eso, es recomendable empezar a realizar algunos cambios en nuestros hábitos diarios.

1.– El consumo de alcohol diario debe ser de 350 mililitros de cerveza, 150 mililitros de vino o 0.5 mililitros de licor.

2.– Para una mujer el consumo de alcohol debe ser de un vaso o una copa y para el hombre, es de dos; de acuerdo con el Instituto Nacional de Cáncer de Estados Unidos.

3.– Los tragos que son combinados con jugos o crema son una bomba calórica en nuestro organismo.

Cabe destacar que los tipos de cáncer que podemos contraer según la Sociedad Americana de Cáncer son:

– Cáncer en la boca

– Cáncer de garganta

– Cáncer a la laringe

– Cáncer en el esófago

– Cáncer en el hígado

– Cáncer de mama

– Cáncer de colon y recto