Estas cosas le suceden a tu cuerpo después de que tomas gaseosa

images (3)Beber gaseosa podría causarte somnolencia y dañar tus huesos, entre otras cosas.

1.- A los 10 minutos

El cuerpo solamente necesita 10 cucharaditas de azúcar al día y a los 10 minutos de beber gaseosa ya lo hemos consumido.

2.- A los 20 minutos

Te sube rápidamente la insulina a causa de la gran cantidad de azúcar en la sangre. Para equilibrar esta situación, tu hígado comienza a transformar todo el azúcar posible en grasa.

3.- A los 40 minutos

Las personas empiezan a sentirse ansiosas, dado que la cafeína fue totalmente procesada y tus pupilas se dilatan, tu nivel de presión sanguínea aumenta y el hígado libera más azúcar en tu torrente sanguíneo.

La sensación se ha comparado con la de consumir heroína, dado que tu cuerpo libera más dopamina, lo que estimula los centros de placer en tu cerebro.

5.- A los 60 minutos

El ácido fosfórico, junto al calcio, magnesio y zinc en tu intestino inferior, lo que da un nuevo impulso a tu metabolismo. Combinado con las altas dosis de azúcar y edulcorantes artificiales, comienzas a excretar calcio por tus vías urinarias.

6.- Más de 60 minutos

Ahora que ya no quedan rastros del refresco, empezarás a sentir antojos de cosas dulces. Te pondrás de mal humor e irritable, y el agua que aportó la gaseosa se habrá llevado consigo valiosos nutrientes para tu cuerpo la última vez que hayas ido al baño.