Hacer el amor con frecuencia favorece la espiritualidad

imagesMás allá de ser una experiencia placentera, tener relaciones sexuales con frecuencia puede tener diverso beneficios “espirituales”, aquí te proporcionamos algunos de ellos.

1. Adiós a la tristeza. Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Nueva York afirma que el semen podría reducir los síntomas depresivos en las mujeres. Las mujeres que tienen relaciones sexuales sin condón presentaban niveles menores de depresión que aquellas que normalmente utilizaban condones.

2. ¿Ansiedad por no poder dormir? Un estudio de la Universidad Estatal de Nueva York, publicado en el  Archives of Sexual Behavior, indica que el semen contiene otras sustancias químicas, como la melatonina, una sustancia natural que ayuda a combatir los trastornos del sueño.

3. Cambios de humor parte del pasado. El estrés puede retrasar el ciclo menstrual de una mujer. Además de que el sexo reduce el estrés y libera oxitocina, también regula los cambios hormonales, volviendo los ciclos menstruales más estables.

4. Eres más feliz. Un ensayo de la  Universidad de Colorado en Boulder afirma que la felicidad vinculada con tener más relaciones sexuales puede aumentar o disminuir dependiendo de cómo las personas perciban la calidad de su vida sexual.

5. Creatividad. El semen contiene químicos como la oxitocina, el cortisol y la estrona, que levantan el estado de ánimo general y mejoran el desempeño cognitivo.

 

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