¿Sabes que es la tanorexia?

images (13)Se trata de una patología que aumenta las posibilidades de sufrir cáncer de piel porque quien lo padece es capaz de tomar sol varias veces al día y sin una protección adecuada.

Además, repercute en el ánimo y puede derivar en trastornos más graves de la conducta.

Tanorexia. Así se llama a la adicción por estar bronceado todo el tiempo. Quienes sufren de esta necesidad compulsiva son capaces de pasar horas tomando sol al aire libre o en cabinas de rayos UV para poder lograr ese tan ansiado color cobre. Y sin tomar las medidas de precaución adecuadas, como el uso de protector solar, gorra y evitar las horas en que hay mayor intensidad de radiación nociva para la piel.

Al ser causado por las radiaciones ultravioletas, el cáncer de piel se considera uno de los cánceres más evitables. El público en general conoce los daños potenciales del sol y de la cama solar pero, a pesar de ello, muchos continúan bronceándose intencionalmente.

Es fundamental respetar los horarios de exposición solar (no hacerlo entre las 11 y las 16.00 hs), así como aplicar siempre el protector solar indicado por el dermatólogo, media hora antes de exponerse, y renovarlo cada hora y media a 2 horas. “En 2013 fueron diagnosticados unos 77.000 casos nuevos de melanoma en Estados Unidos, un cáncer cutáneo muy agresivo, causado, en la mayoría de los casos, por exposición a las radiaciones ultravioletas”,.

Además de todo esto, esta obsesión podría derivar en algunas afecciones psicológicas. Un estudio publicado en marzo de 2014 en la Revista de la Academia Americana de Dermatología, del que participaron más de 500 estudiantes universitarios muy tomadores de sol, mostró que más del 30% de los encuestados tenía dependencia al bronceado y que el 12% presentaba signos de dependencia problemática. En los dos casos, las personas mostraban, en sus conductas, características de tipo obsesivo-compulsivo y tenían una distorsión de la imagen corporal (dismorfofobia). A su vez, en algunos casos, se los asociaba con aumento del riesgo de cometer abuso de alcohol, drogas o cigarrillo.

Cómo saber si eres adicto al sol

Si respondes que sí a la mayoría de estas preguntas, deberías reconsiderar tus hábitos con respecto a la exposición solar.

*¿Abandonaste actividades cotidianas para ir ansiosamente a camas solares o a tomar sol?

*¿Logras adquirir el bronceado que sueñas o siempre sentís que te gustaría tener más color?

*¿Crees que el tener un color de piel más bronceado te permite hacer más amistades y relaciones?

*¿Piensas que el estar muy bronceado es signo de salud y energía?

*¿Te gustaría poder estar bronceada todo el año?

*¿Estás bronceada todo el año?