Tips que te ayudan a tener el cabello más largo y fuerte

images (1)Aquí están algunos  consejos que funcionan y que ayudarán a que tu pelo crezca  rápido y fuerte:

Fijarte en tu alimentación: Comer muchas proteínas ayuda a que las células se regeneren y que es el pelo sino células.

Usa sábanas de seda: Cambiar el material de tus sábanas por uno más suave como la seda provocará menos fricción y tu pelo se dañará menos.

Nunca le digas que no al acondicionador: Aunque no te guste tener el pelo engrasado, el sebo de las cremas de enjuague y acondicionadores sellan los folículos del pelo dándole más vitalidad.

Córtalo: El clima, la planchita, las tintas, el decolorante, la sal, el sol y otros agentes contribuyen a que las puntas del pelo se vayan debilitando y afinando, por ello debes cortarlo para que este más fuerte.

Suplementos: Algunos suplementos alimentarios como las vitaminas o la levadura de cerveza, por ejemplo, ayudan a que el pelo crezca más rápido y fuerte.